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鈴木優華がガリガリで痩せすぎ!細いのは拒食症か調査!

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鈴木優華がガリガリで細いのは拒食症か?理由を調査
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こんにちは!

 

non-noのモデルといえば、鈴木優華さんが有名ですよね。

優しい顔でとっても可愛いんです!

 

そんな鈴木優華さんですが

ガリガリで痩せすぎじゃないか?

と話題になっています。

 

私も鈴木優華さんを見て、確かに細いというよりガリガリで痩せすぎと思ってしまいました。

鈴木優華がガリガリで痩せすぎなのはなぜかを調べて見ました。

拒食症ではないか?

というのも話題になっています。

鈴木優華がガリガリで痩せすぎと話題!

鈴木優華さんがガリガリで痩せすぎと話題になっていますが、改めて鈴木優華さんの画像を見て見ましょう。

鈴木優華_ガリガリ

確かに心配になるほど痩せていますね。

細いというよりガリガリという気がします。

 

皆さんの話題も上がっています。

鈴木優華の身長と体重は?

ではその噂の鈴木優華さんですが身長と体重はどのくらいなんでしょうか?

気になりますね。調べて見ました。

 

鈴木優華さんの

  • 身長165 cm
  • 体重40.6 kg

です。

 

ここから求められるBMIは14.9

肥満度は低体重、つまり痩せているということなります。

 

適正体重が59.9kgとなっていますので適正体重より19.30kg軽いことになります。

BMIの適正体重は重く表示されますが、それでも痩せすぎですね。

心配になりますね。

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鈴木優華がガリガリで細いのは拒食症か?理由を調査

鈴木優華がガリガリで細いのは拒食症か?理由を調査

鈴木優華さんがガリガリで細いですが、拒食症なんでしょうか?

 

実は鈴木優華さん本人がツイッターでツイートしていましたが拒食症では無いようです。

良かった良かった。

たくさん食べるし、1日4食、食べる時もあるんですね!!?

それであのスタイルとは。。。

 

鈴木優華さん本当に細いですね。

 

ただ、拒食症の中でも食べては嘔吐をする方もいるため、人前では食べる方もいますが。

鈴木優華さんは本人が言われているから間違い無いかと思います。

 

鈴木優華さんが痩せているのは特に理由がないのかもしれません。

 

私が可能性として考えるのは

  • 代謝が良い
  • 運動量が多い
  • 食べる量が少ない
  • 何らかの病気(代謝異常・栄養摂取異常)

というのも考えられます。

 

また、鈴木優華さんが拒食症と思われているのは、食べ物の話題や食べ物の画像が少ないのもあるのかもしれません。

おすすめのダイエット方法

鈴木優華さんのように細く痩せたい!

と思っている人もいるかもしれません。

私もその中の一人でした笑

今はダイエットに成功しています!

 

当たり前ですが、ダイエットを成功させるには3つの方法しかありません。

  • 食べる量を減らす、食べるものを変える
  • 運動を増やす
  • ダイエットサポート食品を利用する

この3つを実行すれば、ダイエットに早く近づけます。

食べる量を減らす、食べるものを変える

最近ではカロリーはあまり気にする必要はなく、糖質を気にするべき!

という話が出てきています。

 

 

どちかというと

  • 糖質制限
  • たんぱく質の摂取
  • よいアブラを取ること

がとても大切です。

 

カロリー制限をすると必要な栄養が取れず、綺麗になるどころが

  • 肌はボロボロ
  • 髪はパサパサ
  • 爪もボロボロ
  • 顔はシワシワ

になってしまいます。

 

適度にカロリー制限をして、糖質制限をして栄養素を補うには置き換えダイエットがオススメです。

運動を増やす

まずは食事を変えることが大事ですが加速的にダイエットをしたいのであれば運動するしかありません。

鈴木優華さんも常に健康一時は努めており、ホットヨガも取り入れているようです!


ホットヨガは

  • 体の老廃物を外に出し、綺麗に
  • 代謝がよくなり、ダイエットが加速
  • 精神的にもリラックスしてストレス解消

と良いことづくめです。

 




ホットヨガ


どうしても時間のない人は家でライザップのようなパーソナルトレーニングがあるので、試してみてもよいかもしれません。

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ダイエットサポート食品を利用する

食事の改善、運動の改善ができれば、最後にダイエットサポート食品に頼ると良いでしょう。

  • 糖の吸収を抑えるもの
  • 脂肪燃焼を高めるもの

などがありますので、そちらを活用するとより効果的になります。

 

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最後に

鈴木優華さんがガリガリで痩せすぎなのは気になりますが、やはり太っているようり、細いのは魅力的ですね。

拒食症ではないと本人も言われていますし、安心です。

 

これからも鈴木優華さん応援しています!

最後までありがとうございました。

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