カルピ社が開発した乳酸菌サプリメントの「アレルケア」。
アレルギー対策として飲んでいる人が多いけど、実際の評判はどうなのでしょうか？
アレルケアの効果的な飲み方や副作用があるのか、また実際に利用した人の口コミを紹介します。
花粉症に効かないのか？
などのリアルな感想を集めたのでぜひチェックしてみてくださいね。
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アレルケアとは？
アレルケアは、「L-92乳酸菌」を含んだ乳酸菌サプリメント。
L-92乳酸菌は、一般的な乳製品からは取ることができない貴重な乳酸菌で、カラダの中からバランスを整える働きが期待できるとされています。
長年の乳酸菌研究の中で発見された乳酸菌だそうです。
数多くの菌株の中から厳選に厳選を重ねて選び抜かれたL-29乳酸菌。
ただでさえ体にいいとされる乳酸菌の中でも高い効果を期待できそうですね。
＼アレルケでカラダのバランスを整える／
アレルケアの効果的な飲み方
アレルケアには効果的な飲み方はあるのでしょうか？
用法や容量などをご紹介します。
効果的な飲み方
アレルケアの容量は1日2粒です。
たくさん飲めば効果が増すものでもないので、まずは1日2粒飲んでいきましょう。
丸飲みするのではなく、噛んで水と一緒に飲みます。
タイミング・いつ飲むのか？
アレルケアは、いつ飲んでも大丈夫です。
お好きな時間に飲んでください。
朝、出かける前に飲むなど時間を決めておくと飲み忘れる心配がなさそうです。
運動は必要ない
アレルケアは、飲むことで体を内側から整える働きを持っているため、特別な運動を必要としません。
いつもの生活にアレルケアをプラスすることで、アレルギー改善や体が整う感覚を得ることが期待できます。
とはいえ、適度な運動と食生活は健康な生活に必要不可欠です。
余裕があるなら、生活面の見直しをするとアレルケアの効果を更に実感できるかもしれません。
効果がでる期間
効果が出る期間は人により様々です。
ただ、薬の様に即効性のあるものではなく、じっくりと体質を改善していくものですので、最低でも1か月は様子を見るほうが良いでしょう。
焦らず、ゆっくり試してみてください。
アレルケアに副作用はあるのか？
アレルケアは食品ですので、基本的に副作用はありません。
ただ、乳酸菌を扱うサプリメントなので、まれにお腹がゆるくなったり、逆に便秘になったりする人がいるようです。
体に合う、合わないは人によって大きく違うので、初めのうちは体調の変化を気にしてみてください。
何か異変があるようだったら摂取を中断することをオススメします。
アレルケアで花粉症は改善するのか？評判・口コミを紹介
アレルケアで花粉症は改善するのか？
実際に利用した人の口コミを集めてみました！
花粉症以外の症状についての口コミもあったので、それも載せておきますね。
悪い評判・口コミ
ここ数年花粉症対策をカルピスのアレルケアL-92、ビタミンDと薬以外のものに頼ってきた。そして今日初めてアレグラを試してみた。めちゃくちゃ効いた！やっぱり薬なのかなぁ。
— shunoi76 (@shunoi76) March 7, 2020
花粉症対策でアレルケア１瓶頼んだけど4500円てかなかなか～💸
病院代もかかるし花粉症貧乏なるわ😑— せとか (@TTo730) March 18, 2020
良い評判・口コミ
ヤクルト400が花粉症に効くってトレンド入りしてるけど、個人的にはカルピスが販売してるアレルケアがオススメ。即効性が無いのが残念だけど、これを毎日飲んで初めて訪れた花粉シーズンはかなり症状が楽だったし、かれこれ4年飲み続けて毎年花粉症が治ってきてる感があって笑ってる。 pic.twitter.com/QYg08Z9tii
— やまこう (@yamakoh_) March 8, 2019
アトピーかぁ 私もそうだからわかる
辛い
手荒れ治らないのすごいわかる
でも アレルケア というもの 飲んだら 花粉症軽くなったし
肌も割と綺麗になった是非とも試して欲しい
カルピスから出てるから信用しても大丈夫。
病院変えてみるのも策
私は前通ってた所はあまりあいしょ良くなかった https://t.co/1kejI7ZKqd— なっきー🐦 (@Naaacky19940721) December 12, 2019
アレルケアが効いてるのかヤクルトが効いてるのか。娘の便秘対策。
— おもちちゃん (@souverain2921) February 19, 2020
基本的にアレルギーが若干軽減される、というヨーグルトとかお茶とか一切効き目を感じられなかったけど、アレルケアに関しては確かにアトピーが軽減されている、、、まぁ個人の体質の差もかなり影響するんだろうけど
— 山田はじめ Hajime Yamada (@1yamada) March 5, 2020
アレルギーは本当に複雑な問題なので、「効く・効かない」は人によって違ってくるようです。
アレルケアを飲む以外の、普段の食事や生活習慣も関係しているのではないでしょうか。
また、使い続ける期間もあまりに短いと効果は感じられないようです。
飲んでみて、からだに不調を感じない場合はしばらくじっくり飲み続けてみると少しずつ体の変化を感じられるかもしれません。
アレルケアの評判や口コミは比較的良いです。
いずれにせよ、やはり自分の体で感じることが一番なので、あなたがもし花粉症などのアレルギーにお悩みならまずは一度試してみてはいかがでしょう？
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まとめ
いかがでしたか？
今回は、アレルケアの効果的な飲み方や口コミのついてお伝えしました。
アレルギーは本当につらいものですよね。
あなたに合ったサプリを見つけるためにはやはり体験してみることが一番です。
もしアレルケアが気になっているようだったら、一度試してみてはいかがでしょう？
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