体にいい青汁生活を始めたいんですよね。
最近、青汁で話題になっているのが「麹まるごと贅沢青汁」というものらしいです。
「贅沢」といわれると成分や効果が気になりますよね。
大前提として健康食品なので効果があるというものではありません。(健康食品の実態とその安全性・有効性)
麹まるごと贅沢青汁の口コミや評判も紹介します。
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麹まるごと贅沢青汁とは
麹まるごと贅沢青汁とは、健康食品を販売している株式会社GRACEの商品です。
インターネット通販で購入することができます。
商品ページには
『置き換えで目指せ-10kg』とあり、ダイエットに効果が期待できるようです。
麹まるごと青汁には本当に効果があるのでしょうか。
麹まるごと贅沢青汁の成分から効果を検証
麹まるごと贅沢青汁は健康食品なため「何に効果がある」とうたう事は出来ません。
成分自体の効果を検証してみましょう。
大麦若葉
現在、販売されている青汁によく含まれている原料です。
抹茶のような風味がして飲みやすい青汁になります。
『大麦の若葉は抗酸化作用が高い』
とされています。
- 食後の血糖値を抑制
- 腸内環境を良くする効果がある
- コレステロールの低下(大麦若葉末の高コレステロール血症改善作用)
という研究結果があります。
ポリデキストロース
人工的に合成された食物繊維です。
ポリデキストロースは整腸作用があり、便を柔らかくする効果があります。
便秘の解消はダイエットの基本ですね！(ポリデキストロース摂取が青年期女性の便通感に及ぼす影響)
還元麦芽糖
マルチトールとも呼ばれ、ガムや水飴などにも含まれています。
ほとんど消グルコマンナン化されずに排出され、カロリーが低い甘味料です。
甘みがあって飲みやすいのに、カロリーが低いのは嬉しいですね。
デキストリン
難消化性と書かれていないので、粉末を溶けやすくするためのデキストリンのようです。
グルコマンナン
こんにゃくの主成分で、水溶性の食物繊維です。
血中コレステロールの低下や、血圧を下げる効果があるとされています。
少量で満腹感が得られるので、食べすぎにも効果がありそうです。
(参考資料:グルコマンナンのコレステロール低下作用に関する研究)
ケール末
青汁の主な原材料であるケール。
抗酸化作用が強く、食後の血糖値の上昇を抑制する効果があります。(参考資料：ケール青汁粉末食品摂取による食後血糖値上昇抑制効果)
美肌、風邪予防効果が有名で、カルシウムも多く含まれています。
スピルリナ末
スピルリナは藍藻類の一種です。
最古の植物の一つで「未来の重要な食糧」として注目されています。
50種以上の栄養素、特に鉄分やたんぱく質が豊富に含まれているスーパーフードです。
米麹末
便秘や美容に効果があると有名な米麹。
麹まるごと青汁の特徴的な成分ですね。
免疫力アップなど発酵食品の良い効果が期待出来そうです。
抹茶
青汁をおいしくしてくれる抹茶には、美肌効果があると言われています。
加工の工程で大幅に減少してしまうビタミンCではありますが、シミの防止などが有名です。
殺菌乳酸菌末
乳酸菌といえば「生きて腸まで届く」イメージですが、殺菌されている物もあります。
乳酸菌は死んでしまいますが作り出された乳酸が吸収しやすい形で腸に届くのです。
整腸作用や抗アレルギー作用などの効果が期待されています。
贅沢青汁の評判・口コミ
ダイエットに良さそうな効果のある成分が多く含まれている、麹まるごと贅沢青汁ですが実際の評判はどうなのでしょうか。
麹まるごと青汁の評判や口コミを調べてみました。
甘みが感じられる成分が多く入っているので、やはり飲みやすいという口コミがありますね。
青汁の効果を感じるには続けることが大事になりますから、飲みやすさは重要ですよね。
麹まるごと贅沢青汁は定期購入すると初月分が無料です。
1か月、2か月ではダイエットできなかったという口コミもあるようです。
バランスの良い食事や運動と合わせて麹まるごと贅沢青汁を飲んだ人は良い口コミを書いているように見受けられました。
まとめ
麹まるごと贅沢青汁の成分は、ダイエットに効果が期待出来そうです。
美肌や免疫力を高める効果のあるものも多く含まれています。
公式サイトからの購入が一番お得なようですね。
気になった方はぜひ試してみてください！
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